お料理教室

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私のブログにお越しくださりありがとうございます♪

昨日は姫と野菜じゅくさん主催のお料理教室に
参加していました～。

ヘルシーハーブチーズをどんどん変化させ、
トマトとバジルのカプレーゼ
ハーブポテトサラダ2種類
ハーブ＆ナッツカナッペ
コロコロチーズとプチトマト
ができました～。

1時間もかからない間に、ヨーグルトの下準備さえしておけば
すぐにできちゃう簡単お料理です。
それもヘルシー、そして美的にもすてき♪
ちょっとお客様が集まるときにはグーですよ♪

先生は参加された方々にお料理好きになってほしい
お料理を楽しんでほしいということ願っておられる方なので、
本当に簡単にそしてヘルシーなものをどんどん想像されている方でした♪
家でも作ってみようと思えるものがいいですよね♪

～しなければと思ってしまうこと、ありませんか？
例えば、離乳食は手作りしなければとか、
旦那様の健康を守るためにも、がんばってつくらなければ
とか思っていると、なんだかしんどくなってきますよね。

～しなければとがんじがらめに自分を締めて、
行動しなければいけない・・・楽しくないですよね。

楽しむには？？
なんでお料理をするのか、長期スパンで想像していけば、
きっと～しなければとがんじがらめにする必要はなしです。
今お料理することが必要だと認識できれば、
～しなければでしめつけることはないと思います。
あとは、旦那様やお子様がおいしいときはおいしいといってもらえる
環境も大切ですね♪

～ねばならないと考えていることないですか？？
最近まで、気がつけば～しなければいけないといっていることが多々ありました。
けっこう無意識ででているんですよね。
無意識はけっこうやっかいです。それが引き寄せられますからね。

目先のことばかり考えていると、～ねばならないという締め付ける
言葉がでてくる傾向にありますね。

いつもの自分の言葉がその未来を引き寄せるきっかけになります♪
それを自覚すると、自分の心がけしだいで、なんとでもなるんですよ♪
ちょっとした気づきが、夢を叶えるエッセンスでもあります♪

ブログを読んでくださりありがとうございました！！
ブログを読んでくださったあなたが、今日もステキな一日でありますように♪

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一緒に力をつけていくという方は、ご参加ください～。

 

 
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