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まだまだ私、誤解されているようです。
先日、ケーキとクッキーをいただいたのですが、
こういうもの食べたりしはりますか？と聞かれてしまいました。

私、洋菓子も和菓子も大好きです。
ジャンクなものもたまには食べたくなりますし、
最近であれば、ハワイアンバーガーが、気になり食べました。

食べたいものは我慢しません。
スナック菓子もたまには食べるし、食生活はほんとユルユルです。
でも基本の食生活は大切にしていますし、日用品はマイエッセンスです。
そしてジャンクなものを食べたあとの体のフォローも怠りません。

加工品やお肉を食べた後は、とくに腸に負担がかかるので、
プロバイオティックのサプリメントはかかせません。
日本人は元々腸が長いので、外国の方のようにお肉をどんどん
食べてしっかり消化し、出し切ることが難しいです。
急激に食生活が変わったからといって、腸の長さまでは


変化しませんからね～気をつけないと。フォローが大切ですね。

サプリメントについてお知りになりたい方は
セミナー
がございますので、聞く機会がある方はご参加ください。

私自身は、食生活をストイックにする必要はないと思っています。
そのかわり、偏った食事をしたときには、フォローをする必要があると思います。

ゆるゆるオーガニックライフは、
できるかぎりオーガニックでということですが、そこに我慢はありません。
食生活は多少偏ったものを食べても、フォローできますが、
日用品はフォローできません、ですからそこはこだわって欲しいですね♪

おいしいものをおいしくいただくためには、味覚が大事ですが、
一般的な歯磨き粉では味覚を傷つけていることはご存知ですか？

今月はお試ししやすい環境が整っています。


この機会に、トータルで見直ししてみませんか？
 

製品の選び方について、アドバイスもさせてもらっています。

お気軽にどうぞ♪

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