中学・高校時代の鼻炎症状はほんとうにひどかったです。
今思えば、中学の周りは雑草だらけ、高校は山の上にあったので、
イネ科やブタクサアレルギーの私には過酷な環境だったと思います。
今も私は鼻炎に苦しんでいるのか?というと、
なんとなく目などに違和感を感じることはありますが、鼻炎症状はほぼなしです。
耳鼻咽喉科さんとのおつきあいがきれなかった私ですが、
今ではお世話になることもほぼないです。
あのつらい症状は自分もそうだったからこそ、しんどさが本当によくわかります。
だからこそ、苦しんでおられる方々のお手伝いができればと思います。
私自身が取り組んだことは、
・食生活の見直し(できかぎり添加物が含まれていないものを使う、入っているものしか売って
なければ、少ないものを選択)
・お茶ではなくお水で水分補給
・日用品をオーガニック製品に変更
(化粧品・日用品から化学合成物質をなくしました)
そんな生活も7年目になり、いまでは症状がでることもありません。
参考になれば幸いです。
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