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「うつ病」の悪循環から独力で脱出する新しい考え方！プチ認知療法
- 2013/11/5
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- 「うつ病」の悪循環から独力で脱出する新しい考え方！プチ認知療法 はコメントを受け付けていません
うつを改善する方法|うつ専門の心理カウンセラー下園壮太のノウハウを一挙公開！
あなたは以下のようなことで悩んでいませんか？
※ とにかくうつがひどくて毎日が辛い
※夜は眠れないし、朝起きるのも辛くてたまらない
※毎日不安に押しつぶされそうになる
※いつ治るのか、いつ働けるようになるのか不安でたまらない
※病院で出された薬を飲んでいるが一向によくならない
※再発を何度も繰り返している
※もうこのまま治らないのでは・・と不安になる
もし、このような悩みを抱えているなら・・・・・！
最短でうつを改善する方法をお教えします。
http://www.feelgood21.net/b6kv
下園先生は、これまでいろんな人のうつを改善するお手伝いをしてきました。
10年以上うつで苦しんでいる人。
睡眠薬を飲んでも2時間おきに目がさめる人。
毎日襲ってくる不安におびえている人。
復職と休職を繰り返している人。
何度も自傷行為に走ってしまった人。 何
度も再発を繰り返している人。
実は、うつから抜け出すことは、あなたが思っているよりもずっと簡単なことです。
世の中のうつで苦しんでいる人たちのほとんどが、 自分で自分の首をしめているだけなのです。
これまでに多くの人たちがうつを改善した下園先生のうつ治療法をお伝えします。
下園先生は、ご自身も「うつ」になった経験に基づき、今までの認知療法とは違い、 誰でもどんな人でも実践できるような独自の治療法である、「プチ認知療法」を構築しました。
その治療法は広くメディアにも紹介され、最新の治療法として注目を浴びています。
「信じられない・・・」
あなたはそう思うかもしれません。 実はうつから脱出するには、大切なコツ（秘密）があるのです。
http://www.feelgood21.net/b6kv
☆支援者・仲間募集中！
【KIZUKI Journal】
真実を追求し、偏らない「気づき」をを提供する新メディア始動！
https://kizuki369.net
偏向・捏造情報が溢れる今、「本当に正しいこと」に出会える場が必要です。
『KIZUKI Journal』で偏らない気づきを届け続ける仕組みを一緒に育てませんか？
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世の中は「知っているか、知らないか」の差で格差が広がっています。
◎オンラインサロンで一緒に学び、高め合いましょう！
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🌸
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